Cum am ajuns să ascult Zoe nu mai știu însă mi-a trezit interesul pentru o alimentație nu doar mai sănătoasă din punct de vedere al ingredientelor dar și al diversității acestora cât și al modului în care să mânânc. Mai mult mi-a deschis ochii despre domenii care le credeam neinteresante. Probabil în anul ce vine poate voi devenii membru Zoe căci sunt curios care este starea de sănătate a florei mele intestinale. Între timp monitorizez ce mănânc, ca număr de plante, când mănânc, post intermitent.
https://pca.st/podcast/d93b47b0-7642-013a-d7a7-0acc26574db2